LE SPORT

Le sport est important pour tout le monde. Il l'est encore plus quand il s'agit de handicap, quel qu'il soit.

Sur le plan de la santé, la pratique des activités physiques et sportives aura les mêmes effets bénéfiques que ceux observés dans la population générale, en particulier dans la lutte contre la sédentarité, l’obésité et la morbidité qui en découle (diabète, hypertension artérielle, insuffisance respiratoire majorée par l’hypotonie musculaire).

Si l’on résume brièvement, les bénéfices de la pratique sont cardio-vasculaires (amélioration de la performance cardiaque, meilleure vascularisation tissulaire), respiratoires (augmentation de la consommation d’oxygène, meilleure oxygénation cellulaire), métaboliques (meilleur profil lipidique, moindre production de lactates, augmentation de la sensibilité à l’insuline, amélioration des capacités énergétiques) et locomoteurs (augmentation de la force musculaire, prévention de l’ostéoporose).

En dehors de ces effets strictement sanitaires, la pratique sportive doit faire partie intégrante du projet de vie du déficient intellectuel car elle permet de lutter contre l’isolement et le mal être. Régulière et adaptée, elle participe aussi à l’amélioration :

  • des fonctions sensori-motrices et cognitives : représentation du schéma corporel, maîtrise du corps, traitement des informations sensorielles, automatisation de certaines actions ;

  • de la coordination et de la précision des gestes ;

  • de la sociabilité et des interactions positives avec les « autres » ;

  • de l'estime de soi.

En dépassant le concept d’incapacité, en valorisant les capacités de l’individu, les activités physiques et sportives sont un complément précieux et indispensable aux soins, à l’éducation et au travail.

Le sport permet de découvrir son corps, de travailler sa motricité, d'apprendre le respect des autres...

Notre coach sportif (entraîneur diplômé d'état) prend en charge ces activités.

ACTIVITES SPORTIVES

Basket

 

En partenariat avec le club Domont Basket, un premier essai a été réalisé.

Compte tenu de son succès, nous allons renouvelé l'opération.

A suivre dans les actualités...


Athlétisme & Développement moteur

 

Notre coach sportif Christophe se charge de cette activité, accompagné de généreux bénévoles.

Des jeunes de 7 à 20 ans viennent s'initier.

Ambiance chaleureuse assurée.


Tous les samedis à 15h00

Stade des Fauvettes ou Gymnase Charles de Gaulle à Domont

Rugby

 

En partenariat avec le Stade Domontois Rugby Club Domont Basket, un premier essai a été réalisé.

Compte tenu de son succès, nous allons renouveler l'opération.

A suivre dans les actualités...


Full contact

 

En partenariat avec le Full Contact Domontois, des séances sont organisées régulièrement.

Un petit clin d'œil à Christopher Rebrassé, qui nous rend visite régulièrement.

A suivre dans les actualités...


Karaté

 

En partenariat avec le Karaté Club de Domont, un premier essai a été réalisé.

Compte tenu de son succès, cet atelier est renouvelé régulièrement le samedi grâce à Philippe.

A suivre dans les actualités...


handicap val d'oise
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